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感冒高发期 你要知道感冒后最不应该做六件事情

感冒高发期 你要知道感冒后最不应该做六件事情

分类:
健康专题
发布时间:
2014/10/21
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【摘要】:

        秋季是容易感冒的时候,我们不仅要了解感冒能做什么事,更要了解感冒有哪些事情不宜做,这样才不会增加病情延长的几率!  

        感冒不宜闻醋喝醋  

        喝醋闻醋不可取。醋的确有消毒杀菌的作用,抑制有害细菌的繁殖。但是长期喝醋,便会对自己的胃粘膜有损伤,引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎。此外,喝醋还会影响人体的酸碱平衡,引起体内电解质紊乱。  

        感冒不宜洗蒸桑拿  

        在平时,桑拿浴确实能让人强壮起来。但当感冒的第一症状表现出来后再洗桑拿浴就已经晚了,洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。  

        感冒不宜喝姜糖水  

        喝姜糖水是很久传下来的感冒偏方,但偏方治百病不是都灵验的,不分清感冒是什么原因造成的,就盲目地喝姜糖水驱寒治感冒,实在是讳疾忌医。喝姜糖水治疗风寒还是可取的。因此,当人们患感冒时,不宜盲目喝姜糖水。  

        感冒不宜蒙头捂汗  

        发生流感时往往会引起发热,而发热时更不能捂着,否则会导致四肢抽搐甚至休克,此时正确的疗法是服药等。  

        感冒不宜剧烈运动  

        感冒发烧时,人体代谢加强,能量消耗增加,再加之食欲不振,营养减少,抵抗力下降,在这种情况下,如再剧烈活动,势必加大体内能量消耗,使抵抗力更弱,更不利于感冒的治疗。临床医学研究认为,适当休息,合理饮食,对症下药才是正确的方法。  

        感冒不宜喝酒  

        伤风感冒是上呼吸道炎症的反应,感冒时喝酒会加重粘膜血管扩张充血,使呼吸道分泌物增多,病情进一步加重,如同雪上加霜,拖延治愈时间。因此,感冒时喝酒不仅无益,反而有害。

        如果你不行在雾霾天感冒了,推荐把苦荞茶作为日常的饮品,苦荞茶富含的硒元素对呼吸系统,对心血管、脑血管、神经系统都有很好的保护作用,健康生活从认识三匠苦荞茶开始!

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